분류 전체보기 썸네일형 리스트형 일본에서 국제 운전면허증 발급받기 약 한 달간 한국에 머무를 계획이 있어 국제 운전면허증을 발급받아 한국에서 운전 연습을 해볼 계획을 세웠습니다. 지난 12월 말에 갓 나온 햇병아리 면허증이었기 때문에 국제 운전면허증이 나올까 걱정했지만, 면허증 발급 시기와는 상관없이 발급이 가능했습니다. 국제 운전면허증 신청 일본에서의 국제 운전면허증은 일본 운전면허증을 소지한 자가 해외 (제네바 협약으로 맺어진 국가)에서 운전하기 위해 신청해 발급받는 면허증입니다. 발급받은 면허증의 유효기간은 발급일로부터 1년까지이며, 갱신제도는 없습니다. 또한 일본 면허증을 실효한 경우에는 국제운전면허증의 효력도 없어집니다. 관할 운전면허센터 or 관할 경찰서 국제 운전면허증을 발급받기 위해서는 어디로 가야 할까? 검색해 보니, 관할 운전면허 센터와 경찰서 모두 .. 더보기 렌즈 삽입수술(ICL) 후 세수, 샤워는 언제부터? (feat.1주일 경과) 흔히들 렌즈 삽입수술은 단시간에 수술이 가능하며, 수술 다음날부터 일상생활이 가능하다고 알려져 있습니다. 물론 통증도 없으며, 다음 날부터 일상생활이 가능하긴 합니다. 하지만 수술 전에는 미처 생각지도 못했던 제약이 너무 많았습니다. 대표적으로 고개 숙여서 머리 감기, 세수하기, 노 메이크업 등이 있습니다. 앞 전 글에 정리해 두었던 병원의 가이드 북에 의하면 수술 후 3일째 부터는 세수, 머리 감기가 가능하다고는 적혀 있었지만 눈이란 것이 민감한 부분이기도 하고, 혹시라도 염증이 생길까 봐 3일째도 선뜻 세수하기가 두려웠습니다. 저 같은 경우는 수술 후 5일째 있는 검진때까지는 눈에 물이 들어가지 않도록 생활했습니다. 중간 검진 결과에 따라 세수 및 머리 감기 여부를 결정하기로 합니다. 수술 당일 부터.. 더보기 일본에서 렌즈 삽입수술(ICL) 후기 2 (수술당일) 렌즈 도착 24년 1월 11일. 슈퍼에서 장을 보고 있는데, 0120으로 시작하는 프리다이얼 번호로 전화가 옵니다. 평소 같으면 스팸전화라 생각하여 차단각인데, 혹시 병원이 아닐까라는 기대 반, 불안 반으로 전화를 받아봅니다. 시나가와 킨시 크리니크 데스. 설마 했는데, 정말 병원에서의 연락이었습니다! 렌즈도착까지 2개월에서 4개월까지 소요될 수 있다고 하더니, 클레임을 미연에 방지하기 위해 기대치를 바닥까지 낮춰 안내하고 있나 봅니다. ㅜㅜ 아무튼, 나의 토릭렌즈가 도착해서 수술 날짜를 정하기 위해 연락했고, 수술 가능한 날짜를 말해 달라고 합니다. 백수에게 일정을 묻다니. 최대한 빠른 날짜로 예약을 하고 싶다고 말하니 수술 3일 전부터 항생제를 하루에 5번 눈에 넣어 주어야 하니, 3일 후에 수술이 .. 더보기 일본에서 렌즈 삽입수술(ICL) 후기 1 (병원 선택 및 검사, 수술비용) 저는 마이너스 시력은 물론, 고도 근시, 난시가 있어 라식과 라섹은 시도조차 할 수 없었으며, 오랫동안 렌즈와 한 몸이 되어 살아왔습니다. 집에서 끼던 안경은 최대한 압축을 해도 줄일 수 있는 두께에 한계가 있었으며, 그마저도 쓰면 눈이 콩알만 해져 한순간에 쭈글이로 변신합니다. 오죽했으면 이 안경을 쓰고는 집 앞 슈퍼조차 나가지 않습니다. 렌즈 삽입수술에 관한 이야기는 간간히 듣긴 했지만 언젠가 기회가 된다면 받아보고 싶다는 생각에만 그쳤지 이렇게 실행에 옮기게 될 줄은 몰랐습니다. 아마도 운전면허 취득과 같이 막연한 버킷리스트 중 하나였지만, 지금이 아니면 언제까지고 미루기만 할 것 같아 또 한 번 버킷리스트 깨기에 도전하게 됩니다. 한국에서 병원 검색 11월 운전면허 학원을 졸업한 뒤 얼마 지나지 .. 더보기 퇴사 후 일본에서 운전면허 취득하기 (본 필기시험) 이전 글에서 언급했지만, 운전교습소 졸업 후 관할 운전면허 센터에서 본 필기시험에 최종 합격해야 비로소 운전 면허증이 발급됩니다. 본인은 운전 교습소 졸업 후 한국에 잠시 들어가야 했기에, 한국에서 한 달여간을 보낸 후 일본에 돌아와 필기시험에 응시하게 되었습니다. 카나가와 운전면허 센터 제가 현재 살고 있는 요코하마는 카나가와현에 속해 있기 때문에 후타마타가와(二俣川)역에 위치한 카나가와 운전면허센터에 가서 시험을 응시해야 합니다. 시험을 응시하기 위에서는 관할 운전면허 센터의 홈페이지에서의 사전 인터넷 예약이 필요합니다. 카나가와 운전면허 센터 학과 시험 인터넷 예약 https://www.police.pref.kanagawa.jp/tetsuzuki/menkyo/mes83125.html 상기 페이지에서.. 더보기 퇴사 후 일본에서 운전면허 취득하기 (합숙) 나의 오랜 버킷리스트 중 하나로 운전면허 취득하기를 꼽을 수 있습니다. 하지만 일본에서 운전면허를 따기 위해선 많은 비용과 시간이 든다는 무성한 말들에 그저 막연한 버킷리스트 중 하나로 남아있었습니다. 그러던 중 회사를 그만두고 시간적 여유가 생겼고, 지금이 아니면 내 평생 운전대를 잡아보는 일은 생기지 않을 것 같아 과감히 버킷리스트 깨기에 도전하게 됩니다. 운전면허 취득을 위한 합숙 or 통학 일본에서 운전면허를 취득하기 위해서는 운전면허 학교로 통학을 하거나 합숙을 하는 방법이 있습니다. 운전면허 취득에 합숙이 왠말인가 생소할 수 도 있지만 비용 절감과 시간 단축을 위한 합숙은 일본에서 면허를 취득하기 위한 가장 일반적인 루트 입니다. 직장인이 주말을 이용해 통학할 경우에는 보통 3-4개월이 걸릴수.. 더보기 퇴사 경험자가 정리한 일본에서 퇴사 후 꼭 처리해야 할 절차 일본에서 회사 퇴사 후 처리해야 하는 절차는 무엇이 있을까요? 현재 다디단 직장을 퇴사한 상태인 본인의 경험을 정리해 보았습니다. 퇴사 후에는 이직표((離職票) )가 도착할 때까지 기다리기 퇴사 후 처리해야 할 절차는 크게 국민건강보험 가입하기, 국민연금 가입하기, 실업급여 신청하기의 3가지로 볼 수 있습니다. 이 절차를 처리하기 위해서 필요한 서류가 이직표(離職票)입니다. 퇴사한 회사에서 발송해 주는 서류로 회사에 따라 다르겠지만 보통 퇴사일로부터 약 2주 후 도착하는 걸로 알려져 있습니다. 저 같은 경우는 퇴사 후 3주가 넘어서 도착했던 것 같습니다. 회사에서 고용보험자격상실 확인 통지서라고 적힌 이직표가 도착하면 본격적인 퇴사 후 서류 신청이 가능해집니다. 또 한가지! 이직표를 우편으로 발송받았다면.. 더보기 걷기 운동의 힘: 건강과 행복을 위한 걷기의 장점과 효과 보다 건강하고 행복한 삶을 추구함에 있어 우리는 종종 가장 단순하면서도 가장 효과적인 운동 중 하나인 걷기를 간과하고 있습니다. 걷기는 모든 연령대와 체력 수준의 사람들이 접근할 수 있는 손쉬운 활동이며, 그 장점은 신체적인 체력을 훨씬 뛰어넘습니다. 이 글에서는 걷기 운동의 힘과 그것이 우리의 건강과 행복에 미치는 놀라운 영향에 대해 말하고자 합니다. 걷기 운동의 신체적 건강상의 이점 걷기는 우리의 신체적인 건강에 많은 이점을 가져다줍니다. 첫째, 심박수와 혈액순환을 증가시켜 심혈관 건강을 개선하고 심장병이나 뇌졸중, 고혈압 위험을 줄일 수 있습니다. 규칙적인 걷기는 칼로리를 소비하고 신진대사를 촉진함으로써 체중 관리에도 도움이 됩니다. 또한 다리와 허리, 코어를 포함한 근육을 강화하여 균형과 안정성 .. 더보기 이전 1 2 3 다음
